ノートパソコン用CPU性能比較表・選び方

更新日:2026年9月28日

CPUはパソコン作業の快適さを決める上で最も重要なパーツであるが、選ぶのも非常に難しい。

• 「同じCore 5なのに複数の種類があり、どれを選べば良いのか分からない」
• 「自分にあったCPUを探しているが、後ろに数字や記号が付いていて何をどう比較すれば良いのやら」

と思う人は多いはず。

実際私も最初に購入したノートパソコンはCore i5のCPUが搭載されていて、「Core i5なら大丈夫だろう！」と思っていたが２世代前(=最新から２年遅れた)のCPUであった事が判明して、十分な速度を得られぬまま次の買替まで我慢したという経験がある。

このようなミスを避け、初心者であっても自分にあったノートパソコン向けCPUを納得して決められるようにすることが本ページのゴールである。

本ページでは最初に型番の読み方を紹介し、次にノートパソコン用のCPU比較表を提示する。比較表にすぐに飛びたい場合はこちら。

デスクトップを含めてCPUを比較したい場合は本家CPU性能比較表を参照してほしい。

型番の読み方を知り、大まかな性能と用途を明確にする

CPU選びの基本はまず型番を理解すること。すなわちCore Ultra 9 288Vならば、それぞれの数値や記号が何を表しているのかを理解することである。

型番を読み解くことでどちらのCPUが性能が高いか？どういった用途で開発されたCPUかということが分かるようになる。

型番はグレード、世代、マイナーモデルナンバー、末尾の文字に分解できるが、それぞれについて解説していく。

グレード － 価格帯別CPUの種類

パソコン用のCPUを販売している会社はインテルとAMDという２社しかない。インテルは主にCore Ultraシリーズ、Core iシリーズ、AMDはRyzenというシリーズがそれぞれ主力である。

そのそれぞれのシリーズにおいて、グレードが割り当てられている。Coreシリーズ、Ryzenシリーズともに性能が高い順に9,7,5,3とグレードが並ぶ。

価格帯別にCPUのシリーズを並べてみた。上に書いてあるものほど高性能なCPUである。

CPUの製品ラインナップ

カテゴリー	メーカー	CPU名
ハイエンド	Intel	Core Ultra9/i9
		Core Ultra7/i7/7
	AMD	Ryzen 9
		Ryzen 7
ミドルエンド	Intel	Core Ultra 5/i5
		Core i3/3
	AMD	Ryzen 5
		Ryzen 3
ローエンド	Intel	Nシリーズ
		Pentium(2022年廃止)
		Celeron(2022年廃止)
	AMD	Athlon

またIntelの新世代CPUとしてCore Ultra 9, Core Ultra 7, Core Ultra 5及びUltraが無しのシリーズが発売されておりiが消えているが、シリーズの付け方としてはCore iシリーズと同等である。

世代 － 年単位の大きな改善

CPUはおおよそ年単位で大規模にアーキテクチャ(設計)が改善され、新モデルとして発売される。この年単位の改善ごとにCPUの世代が上がっていく。

つまり世代はほぼ毎年改善されるCPUアーキテクチャが現在何代目かを示し、値が大きいほど最新で高性能である。

ただしCore Ultraなどiが名称に含まれないものはiシリーズよりも常に新しいことに注意したい。

世代はCPUの型番で、シリーズ名に続く数字の最初の１文字、あるいは２文字で表される、例を上げると次のとおりである。

マイナーモデルナンバー　－　地味な改善

シリーズ名に続く数字のお尻３文字がマイナーモデルナンバーである。世代間ほどの違いはないものの、モデルナンバーが大きいと性能が多少アップする。

たとえば1340Pと比べると1350Pは僅かながら性能がアップしている。ただ、後述するベンチマークでも差があまり見られないものは多く、場合によっては統計的な不正確さによりモデルナンバーの数値が大きいものが小さいものに負けていることもある。

少なくとも大きな違いは無いことは見て取れるだろう。

末尾の意味 － CPUの用途等を表す文字

最後に末尾のアルファベット文字はCPUの用途を表す、これを見るとパソコンがどのような特徴を備えているのかすぐに分かる。Intel、AMDの末尾の意味は下記のようになる。まずはIntelから。

次にAMD、Intelとよく似た感じである。

この表を俯瞰することで、「Excelなど事務作業中心だからHは向いていないな」とか、「このCPUならバッテリー寿命は長そうだな」など判断の基準ができることだろう。

ノートパソコン向けCPU性能比較表

型番の読み方は分かったと思う。しかし型番を理解しただけでは比較対象のCPUで、どちらがどれぐらい能力が高いかという性能差の大きさは分からない。

そこでベンチマークというCPUの絶対性能を数値化してくれる物差しが複数社で提供されている。

ベンチマークだけを見れば良いのではと思うかもしれないが、ベンチマークの統計的な信頼性はやや低く、また、測る指標が自分の用途と完全に一致するわけではない。

よって型番とベンチマークを両方見て、自分にあったCPUを見つけることが最良の選択肢となるだろう。

これから紹介するCPU性能比較表の補足事項を下記にまとめておいたので、表の意味が良く分からない人は参考にして欲しい。

ベンチマークとして総合的な能力を計測するPassMarkの総合スコアPassMark(M)とシングルスレッドの性能を測るPassMark(S)を掲載している。

基本的にはPassMark(M)を下記目安とともに参考にすれば良いだろう。ただ、PASSMARKの値はベンチマークバージョンにより上下するため、他サイトのスコアは参考にならないので注意しておこう。

下記は当サイトでのPassMarkの目安である。これを参考にしておすすめのCPUを選んで欲しい。

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