【コスパ最強】おすすめCPU50選

更新日:2022年1月15日

自作パソコンにしても購入するにしてもコストパフォーマンスの高いCPUを知っていれば、それだけ自分の求める性能に見合ったパソコンを低価格で手に入れる事ができる。

今回はCPUの総合的な能力を示すPASSMARKを価格で割った値をコスパと定義して、コスパの高いCPUを上位から紹介していく。

ゲーム用やアプリの起動は3DMarkやCinebenchのSingleスレッドのベンチマークが能力を見るのにより適しているなどの特徴があるため、PASSMARK以外のベンチマークにも注意を向けて総合的に判断しよう。

また、より多くのCPUを探したい場合はCPU性能比較表を参考にして欲しい。このページではコスパパフォーマンスが高いCPUを厳選して紹介する。ランキング表の見方やベンチマークの意味に関しては下記を参照して欲しい。

PassMarkと3DMark、Cinebenchについて+

PassMarkは重い計算処理を回す、動画のレンダリングを行うなど、CPUが様々な使われ方をされた場合の総合的な性能を評価している。この値が高いほどCPUが絶対的に高速であるといえる。

3DMarkはゲーミングPC用のベンチマークで、複数のテスト項目がある。そのうち3DMark FireStrikde PhysicsはGPUの性能に影響されず、純粋にCPUの能力を計測するテストとなる。主にゲーム用としてパソコンを使う場合には3DMarkが参考になる。

Cinebenchは3D動画編集などクリエイティブな作業におけるパフォーマンスとして主に参考にされる値である。レンダリングという光の反射等を計算して最終的な一枚絵を作り出す時の性能を評価している。

スコアは毎年新規のCPUが出るたびに少しずつ上がるが、スコア自体が何を意味するかというものではない。新旧世代の製品や、シリーズ違いの相対比較に用いるのが良い。

本サイトではPassMarkの定番のCPUとそのスコアを抽出し、3DMarkのFire Strike Physics Score、Cinebenchの値も抽出できるものについては抽出している。ソースは下記となる。

ベンチマークの参照ページ

PassMark - CPU Popularity・・・メジャーCPUの総合性能評価。定番以外はトップページから参照

3DMark - BEST PROCESSORS (Fire Strike Physics Score)・・・ゲーム用途での性能評価、シングルスレッドの性能、コア、スレッド数当のバランスがゲームのソフトウェアに上手くマッチすることでパフォーマンスが高くなる

Cinebench R23 (Multi-Core)・・・独MAXSON社が提供する有名ベンチマーク、シネベンチ。動画処理系や複数アプリの実行に強いマルチスレッド性能を計測

Cinebench R23 (Single-Core)・・・シネベンチのシングルスレッド性能計測、ゲームやアプリケーションの起動などはこちらが大きく影響。ただ、バックグランドの処理がデータ計測に与える影響も大きく、データの信頼性はやや欠ける

CPU型番の読み方、末尾の意味一覧+

リストにより性能を比較する前に、前提条件としての型番の読み方を抑えておこう。

例としてIntel Core i9 10900Kのi9はCPUのシリーズ、10900の最初の10は世代、後ろの900はマイナーバージョンを表す。世代番号が大きいほど最新のモデルで、マイナーバージョンが大きいほど高性能である。

同様にAMD Ryzen 9 5950Xの最初の9はシリーズ、5950の5が世代、950がマイナーバージョンである。お尻のKやXは種別を表し、Intel、AMDでそれぞれ下記を意味する。

Intel CPUの末尾文字

アルファベット無し・・・通常版

X・・・オーバークロックに対応、Kと同じだが、Intelの最高峰CPUを冠した文字

K・・・オーバークロックに対応

F・・・CPU内臓グラフィック(iGPU)無効、グラフィックボードを搭載しないと描画できない。デスクトップ向け

H・・・ハイパフォーマンス、ゲーミングノートに主に使われる

G・・・内蔵グラフィック強化版・Adobeなどの動画像編集やゲームで有利

T・・・低消費電力版、ノートパソコンや小型デスクトップに使われる、スペック高め

U・・・15Wウルトラ低消費電力版、事務作業に最適でバッテリー寿命も長い

Y・・・5Wの超低消費電力版。パワーは弱い、ライトユーザ向け

M・・・モバイル向け、第５世代以降使われていない

Q・・・クアッドコア(現在は使われていない)

AMD CPUの末尾文字

アルファベット無し・・・通常版

X・・・AMDの最高峰CPUを冠した文字、Intelと同様

G・・・GPU内臓(AMDのCPUはG以外だとグラフィックボードが必須)

H・・・ノート用ハイパフォーマンス、ゲーミングノートに主に使われる。

U・・・低消費電力版、Intelと同様

E・・・低消費電力版

CPU性能比較表の読み方。注意・注目点+

この比較表では、CPU名、PassMark、TDP、コア数、スレッド数等の項目が載っているが、それぞれについて注意点を簡単に掲載しておく。表を見て比較する時の参考として欲しい。

CPU性能比較表の読み方。注意・注目点

PassMark・・・絶対的な評価基準、高いほど総合的に優秀。

3DMark・・・PCゲーム用スコア、CPUのテストであるFire Strike Physics Scoreを掲載。高いほどゲームに向き、フレームレートが出やすい。

Cinebench・・・動画像処理に必要なCPUの能力を図るテスト、マルチスレッド性能とシングルスレッド性能を計測。シングルスレッドは高いほどゲームやアプリの起動などに効く。

TDP・・・熱設計電力を表し、消費電力の目安。単位はW。ノート向けは概ね50W以下で探せば良い。

コア数・・・CPUの演算ユニットの数、多いほど同時複数の処理を得意とする。

スレッド数・・・パソコンから見える仮想的なコア数。1コアあたり2スレッドのケースが多いが2コア2スレッドには能力で劣る。

最大周波数・・・パソコンの速度の基準の一つ、5GHzは1秒間に5億回の計算命令を発行できるタイミングを持つ。命令の効率にも依存するため一概には言えないが、一般的に高いほど単一で重い処理を高速にこなす事ができる。

価格・・・単位はドル、アメリカでの参考販売価格。日本だとおおよそ120程度を掛けた値となる。輸入価格が上乗せされやや割高な感がある。

コスパ・・・PassMarkの値を価格で割った値。数字が大きいほどコスパが高い。まあ参考程度に。

検索/フィルタリング方法の例・詳細+

ヘッダー部分をクリックすることでソートが行える。また、CPU名称はカンマ区切りをすることでor条件で調べられ、各スコアはレンジ(-)や不等号でフィルタリングすることができる。

フィルター方法の例(該当するフォームへ入力)

i5-10,i5-9,i5-8・・・第10世代と第9世代と第8世代のCore i5を比較

Ryzen 7 3,i7-9・・・第3世代Ryzen7と第9世代Core i7を比較

core.*-11・・・第11世代のCPU。.*はワイルドカードで任意の文字列が入る

1 - 20000・・・スコアが1から20000まで、-の間にはスペースが必要

<50・・・TDPが50W未満の省電力CPUのみフィルタ

>=4・・・コア数が４以上

>100・・・参考価格が100ドルより上

あなたにとって高いコスパのCPUは何か？

CPUには大きくシングルスレッド性能とマルチスレッド性能という２つの性能指標がある。このうちシングルスレッド性能はWebサイトを閲覧する時の快適さやアプリ起動、ゲーミング性能に大きく影響する。一方でマルチスレッド性能は動画のエンコードやレンダリングといったクリエイティブなタスクや複数の重い処理を平行して行う時に大きく影響する。簡単に表にまとめる。

シングルスレッドが有利なタスク

Webサイトの閲覧・・・Webサイトの言語(JavaScript)がマルチスレッド対応していない関係もあり、Webサイトの表示までの速度はシングルスレッド優位である。快適にWebサイトで買い物や動画視聴を楽しむ場合はコア数を気にしなくても良い。

アプリケーションの起動・・・大抵のアプリはシングルスレッド性能が高い方が立ち上がりが速い。複数のスレッドを回してアプリの立ち上げを速くするようなスキームは聞いたことがない。

ゲーミング・・・マルチスレッドの性能を十分に活用できていないゲームが多いため、結果としてシングルスレッド性能が高いCPUの方がベンチマークスコアが高く、動作が安定する。

アプリがサクサク動くのを重視したいならばシングルスレッド性能が重要となる。次にマルチスレッドが有利なタスクについて

マルチスレッドが有利なタスク

動画のエンコード・・・動画編集ソフトで最後に動画ファイルとして書き出す処理、FullHDで書き出すには遅いノート用のCPUだと15分程度の動画が30分以上掛かったりするが、マルチスレッドに強いデスクトップCPUだと５分程度にまで短縮ができる。

3Dのレンダリング・・・リアルに描画された映像を作る時に、光や物理演算が必要となるが、その性能。マルチスレッドで高速化できる。

圧縮ファイルの解凍/圧縮・・・大抵のアプリはシングルスレッド性能が高い方が立ち上がりが速い。複数のスレッドを回してアプリの立ち上げを速くするようなスキームは聞いたことがない。

ゲームをしながらYoutube実況・・・動画配信のリアルタイムエンコードとゲームという複数の重いタスクは複数のCPUコアに仕事を任せられるマルチスレッドが得意とするところ

ウイルス対策ソフトを回しながらWebブラウジング・・・ある程度負荷のかかる作業をバックグラウンドで行う時でもマルチスレッド性能に強ければ安定して動作できる。

よってどういったパソコンの使い方をするかによって、おすすすめのCPUは変わってくるのである。

ランキングとしてはPASSMARKのスコア順に算出するが、PASSMARKはコア数・スレッド数が多いCPUが高い得点を出しやすい傾向にある。よってシングルスレッドが優位となる3DMarkやCineSingleといった他の指標も確認しつつ、自分がどのようにパソコンを使うのかを想像しながら最終的なCPUを決めていこう。

使い方によってはオーバースペックとなって割に合わない場合もあるため注意しよう。例えばPASSMARKは9000点を超えるあたりからはWebブラウジングの快適さで体感として違いが分からないため、Webサイトの閲覧を主とする場合にこれ以上のCPUを求めても仕方がない。PASSMARKの目安を上げるので参考としてほしい。

PassMarkの目安

19000~・・・ゲームで高いFPSを目指す時、プロフェッショナルなクリエイティブ用途。圧倒的じゃないか

11500 - 19000・・・複数アプリでのハードなPC作業も余裕でこなせ速い。高度な3Dゲームを快適にしたい場合

8000 - 11500・・・日常的なPC使いでは余裕のパフォーマンス、動画編集やゲームも快適にこなせる

5500 - 8000・・・日常的なPC使いで遅いとは思わないレベル。テレワークではこれぐらいは欲しい

3000 - 5500・・・体感的な引っかかりが稀に気になるレベル。裏でウイルススキャンとか走ると辛い

2000 - 3000・・・動画やブラウザでの引っかかりがあり、若干イライラさせられる、遅い

~2000・・・敢えて言おう、カスであると

事務やゲーム用途はIntel、クリエイティブや同時並行作業はAMD

用途別のおすすめを問われるとクリエイティブや同時並行作業が多い人はマルチスレッド重視で、コア数が多いAMDのRyzenがおすすめでき、事務用途やゲーミングではシングルスレッド性能が相対的に高いIntelのCore iシリーズがおすすめできる。

個人的な意見で言えば、コストパフォーマンスを考えた総合力という観点ではRyzenが今のところ上といった感じはある。ゲーミング性能もRyzen第3世代以降、インテルと遜色のないレベルになってきた。

しかしAMDのデスクトップ用のCPUはGシリーズを除いてグラフィック機能が無く、グラボも同時に購入する必要があるため、機能を抑えコスパを上げていると言えなくもない。

グラフィック機能がないとマザーボードからの映像出力が無くなり、４画面などの複数画面出力が難しくなるところが個人的には地味に痛い。ちなみにIntelも9100Fなど末尾にFが付くシリーズは別途モニタへの映像出力でグラボが必要なため注意しよう。

コスパ最強のCPU50選

それではCPUをコスパの上位からランキングで紹介する。基本的にデスクトップパソコンがノートパソコンに比べてコスパが高いので殆どがデスクトップ用CPUとなった。

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CPU名称	PassMark	3DMark	C_R23(M)	C_R23(S)	TDP	コア数	スレッド数	最大周波数(GHz)	価格($)	コスパ

1位:Intel Core i5-12400F	20407		12454	1623	65	6	12	4.4	180	113.4
2位:Intel Core i5-12500	20957				65	6	12	4.6	202	103.7
3位:Intel Core i5-12400	19517		12454	1623	65	6	12	4.4	192	101.7
4位:Intel Core i3-10100F	9019	4868	5612	1141	65	4	8	4.3	89	101.3
5位:AMD Ryzen 7 1700	14530	7134	8065	954	65	8	16	3.7	145	100.2
6位:Intel Core i3-10105F	9168	4973	5737	1168	65	4	8	4.4	94	97.5
7位:Intel Core i7-12700	33059				65	12	20	4.9	339	97.5
8位:Intel Core i5-11400F	17158	8200	10122	1407	65	6	12	4.4	187	91.8
9位:Intel Core i5-11400	16908	8268	10074	1313	65	6	12	4.4	185	91.4
10位:Intel Core i5-12600KF	26434		17660	1918	125	10	16	4.9	291	90.8
11位:Intel Core i5-12600K	26601	13123	17660	1918	125	10	16	4.9	296	89.9
12位:AMD Ryzen 5 2600X	13967	6016	7514	1074	95	6	12	4.2	163	85.7
13位:Intel Core i7-12700KF	33006	15899	22812	1939	125	12	20	5	390	84.6
14位:Intel Core i5-10400F	12406	7009	8164	1120	65	6	12	4.3	150	82.7
15位:AMD Ryzen 5 5600G	19811	7297	11077	1504	65	6	12	4.4	242	81.9
16位:AMD Ryzen 5 3600	17674	7035	9150	1250	65	6	12	4.2	220	80.3
17位:Intel Core i5-11600K	19897	9106	11277	1564	125	6	12	4.9	250	79.6
18位:AMD Ryzen 5 1600X	12712	5658	6470	942	95	6	12	4	160	79.5
19位:AMD Ryzen 5 5600X	22096	8131	11268	1593	65	6	12	4.6	278	79.5
20位:AMD Ryzen 7 2700	15342	7521	8947	1057	65	8	16	4.1	193	79.5
21位:Intel Core i5-11600KF	19887	9077	11277	1564	125	6	12	4.9	250	79.5
22位:Intel Core i7-12700K	32425	16065	22812	1939	125	12	20	5	409	79.3
23位:Intel Core i5-10400	12265	6970	8164	1120	65	6	12	4.3	155	79.1
24位:AMD Ryzen 7 5800X	28346	11415	15245	1627	105	8	16	4.7	360	78.7
25位:AMD Ryzen 5 2600	13138	5773	7220	1024	65	6	12	3.9	170	77.3
26位:Intel Core i3-10100	8690	4825	5612	1141	65	4	8	4.3	115	75.6
27位:Intel Core i3-10105	8773		5737	1168	65	4	8	4.4	117	75
28位:AMD Ryzen 7 5700G	24618	9890	14211	1522	65	8	16	4.6	330	74.6
29位:AMD Ryzen 7 2700X	17572	8255	9971	1071	105	8	16	4.3	237	74.1
30位:Intel Core i5-11400T	13367				35	6	12	3.7	182	73.4
31位:AMD Ryzen 9 5900X	39574	13241	21878	1636	105	12	24	4.8	540	73.3
32位:AMD Ryzen 7 3800X	23277	9856	12874	1325	105	8	16	4.5	325	71.6
33位:Intel Core i5-11600T	15254				35	6	12	4.1	213	71.6
34位:Intel Core i7-11700K	24839	12035	15011	1569	125	8	16	5	350	71
35位:Intel Core i7-11700F	21702	10635		1538	65	8	16	4.9	306	70.9
36位:Intel Core i3-10320	10130				65	4	8	4.6	144	70.3
37位:Intel Core i5-10600KF	14577	7932	10489	1391	125	6	12	4.8	210	69.4
38位:Intel Core i5-11600	18478			1508	65	6	12	4.8	267	69.2
39位:AMD Ryzen 7 PRO 3700	22687				65	8	16	4.4	330	68.7
40位:Intel Core i9-12900KF	40081		27198	2002	125	16	24	5.2	590	67.9
41位:AMD Ryzen 5 3500X	13350	5013			65	6	6	4.1	200	66.8
42位:Intel Core i5-11500H	16629		9532	1492	45	6	12	4.6	250	66.5
43位:AMD Ryzen 5 3600X	18205	7156	9704	1301	95	6	12	4.4	275	66.2
44位:Intel Core i7-11700KF	24259	11721	15011	1569	125	8	16	5	367	66.1
45位:Intel Core i3-10105T	7951				35	4	8	3.9	122	65.2
46位:Intel Core i9-12900K	39641	17638	27198	2002	125	16	24	5.2	617	64.2
47位:AMD Ryzen 5 PRO 4650G	16446	6775	9258	1262	65	6	12	4.2	257	64
48位:Intel Core i5-11400H	15968	6926	9237	1415	45	6	12	4.5	250	63.9
49位:AMD Ryzen 3 3100	11448	4663	5423	1105	65	4	8	3.9	180	63.6
50位:AMD Ryzen 9 5950X	46345	13902	28641	1651	105	16	32	4.9	730	63.5

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