【コスパ最強】おすすめCPU50選

更新日:2023年3月17日

自作パソコンにしても購入するにしてもコストパフォーマンスの高いCPUを知っていれば、それだけ自分の求める性能に見合ったパソコンを低価格で手に入れる事ができる。

今回はCPUの総合的な能力を示すPASSMARKを価格で割った値をコスパと定義して、コスパの高いCPUを上位から紹介していく。

ゲーム用やアプリの起動は3DMarkやCinebenchのSingleスレッドのベンチマークが能力を見るのにより適しているなどの特徴があるため、PASSMARK以外のベンチマークにも注意を向けて総合的に判断しよう。

また、より多くのCPUを探したい場合はCPU性能比較表を参考にして欲しい。このページではコスパパフォーマンスが高いCPUを厳選して紹介する。ランキング表の見方やベンチマークの意味に関しては下記を参照して欲しい。

PassMarkと3DMark、Cinebenchについて+

PassMarkは重い計算処理を回す、動画のレンダリングを行うなど、CPUが様々な使われ方をされた場合の総合的な性能を評価している。この値が高いほどCPUが絶対的に高速であるといえる。

3DMarkはゲーミングPC用のベンチマークで、複数のテスト項目がある。そのうち3DMark FireStrikde PhysicsはGPUの性能に影響されず、純粋にCPUの能力を計測するテストとなる。主にゲーム用としてパソコンを使う場合には3DMarkが参考になる。

Cinebenchは3D動画編集などクリエイティブな作業におけるパフォーマンスとして主に参考にされる値である。レンダリングという光の反射等を計算して最終的な一枚絵を作り出す時の性能を評価している。

スコアは毎年新規のCPUが出るたびに少しずつ上がるが、スコア自体が何を意味するかというものではない。新旧世代の製品や、シリーズ違いの相対比較に用いるのが良い。

本サイトではPassMarkの定番のCPUとそのスコアを抽出し、3DMarkのFire Strike Physics Score、Cinebenchの値も抽出できるものについては抽出している。ソースは下記となる。

ベンチマークの参照ページ

PassMark - CPU Popularity・・・メジャーCPUの総合性能評価。定番以外はトップページから参照

3DMark - BEST PROCESSORS (Fire Strike Physics Score)・・・ゲーム用途での性能評価、シングルスレッドの性能、コア、スレッド数当のバランスがゲームのソフトウェアに上手くマッチすることでパフォーマンスが高くなる

Cinebench R23 (Multi-Core)・・・独MAXSON社が提供する有名ベンチマーク、シネベンチ。動画処理系や複数アプリの実行に強いマルチスレッド性能を計測

Cinebench R23 (Single-Core)・・・シネベンチのシングルスレッド性能計測、ゲームやアプリケーションの起動などはこちらが大きく影響。ただ、バックグランドの処理がデータ計測に与える影響も大きく、データの信頼性はやや欠ける

CPU型番の読み方、末尾の意味一覧+

リストにより性能を比較する前に、前提条件としての型番の読み方を抑えておこう。

例としてIntel Core i9 10900Kのi9はCPUのシリーズ、10900の最初の10は世代、後ろの900はマイナーバージョンを表す。世代番号が大きいほど最新のモデルで、マイナーバージョンが大きいほど高性能である。

同様にAMD Ryzen 9 5950Xの最初の9はシリーズ、5950の5が世代、950がマイナーバージョンである。お尻のKやXは種別を表し、Intel、AMDでそれぞれ下記を意味する。

Intel CPUの末尾文字

アルファベット無し・・・通常版

X・・・オーバークロックに対応、Kと同じだが、Intelの最高峰CPUを冠した文字

K・・・オーバークロックに対応

F・・・CPU内臓グラフィック(iGPU)無効、グラフィックボードを搭載しないと描画できない。デスクトップ向け

H・・・ハイパフォーマンス、ゲーミングノートに主に使われる

P・・・第12世代で初登場、ノート用でハイパフォーマンスと低消費電力を両立させた万能タイプ

G・・・内蔵グラフィック強化版・Adobeなどの動画像編集やゲームで有利

T・・・低消費電力版、ノートパソコンや小型デスクトップに使われる、スペック高め

U・・・15Wウルトラ低消費電力版、事務作業に最適でバッテリー寿命も長い

Y・・・5Wの超低消費電力版。パワーは弱い、ライトユーザ向け

M・・・モバイル向け、第５世代以降使われていない

Q・・・クアッドコア(現在は使われていない)

AMD CPUの末尾文字

アルファベット無し・・・通常版

X・・・AMDの最高峰CPUを冠した文字、Intelと同様

G・・・GPU内臓(AMDのCPUはG以外だとグラフィックボードが必須)

H・・・ノート用ハイパフォーマンス、ゲーミングノートに主に使われる。

U・・・低消費電力版、Intelと同様

E・・・低消費電力版

CPU性能比較表の読み方。注意・注目点+

この比較表では、CPU名、PassMark、TDP、コア数、スレッド数等の項目が載っているが、それぞれについて注意点を簡単に掲載しておく。表を見て比較する時の参考として欲しい。

CPU性能比較表の読み方。注意・注目点

PassMark・・・絶対的な評価基準、高いほど総合的に優秀。

3DMark・・・PCゲーム用スコア、CPUのテストであるFire Strike Physics Scoreを掲載。高いほどゲームに向き、フレームレートが出やすい。

Cinebench・・・動画像処理に必要なCPUの能力を図るテスト、マルチスレッド性能とシングルスレッド性能を計測。シングルスレッドは高いほどゲームやアプリの起動などに効く。

TDP・・・熱設計電力を表し、消費電力の目安。単位はW。ノート向けは概ね50W以下で探せば良い。

コア数・・・CPUの演算ユニットの数、多いほど同時複数の処理を得意とする。

スレッド数・・・パソコンから見える仮想的なコア数。1コアあたり2スレッドのケースが多いが2コア2スレッドには能力で劣る。

最大周波数・・・パソコンの速度の基準の一つ、5GHzは1秒間に5億回の計算命令を発行できるタイミングを持つ。命令の効率にも依存するため一概には言えないが、一般的に高いほど単一で重い処理を高速にこなす事ができる。

価格・・・単位はドル、アメリカでの参考販売価格。日本だとおおよそ120程度を掛けた値となる。輸入価格が上乗せされやや割高な感がある。

コスパ・・・PassMarkの値を価格で割った値。数字が大きいほどコスパが高い。まあ参考程度に。

検索/フィルタリング方法の例・詳細+

ヘッダー部分をクリックすることでソートが行える。また、CPU名称はカンマ区切りをすることでor条件で調べられ、各スコアはレンジ(-)や不等号でフィルタリングすることができる。

フィルター方法の例(該当するフォームへ入力)

i5-10,i5-9,i5-8・・・第10世代と第9世代と第8世代のCore i5を比較

Ryzen 7 3,i7-9・・・第3世代Ryzen7と第9世代Core i7を比較

core.*-11・・・第11世代のCPU。.*はワイルドカードで任意の文字列が入る

1 - 20000・・・スコアが1から20000まで、-の間にはスペースが必要

<50・・・TDPが50W未満の省電力CPUのみフィルタ

>=4・・・コア数が４以上

>100・・・参考価格が100ドルより上

あなたにとって高いコスパのCPUは何か？

CPUには大きくシングルスレッド性能とマルチスレッド性能という２つの性能指標がある。このうちシングルスレッド性能はWebサイトを閲覧する時の快適さやアプリ起動、ゲーミング性能に大きく影響する。一方でマルチスレッド性能は動画のエンコードやレンダリングといったクリエイティブなタスクや複数の重い処理を平行して行う時に大きく影響する。簡単に表にまとめる。

シングルスレッドが有利なタスク

Webサイトの閲覧・・・Webサイトの言語(JavaScript)がマルチスレッド対応していない関係もあり、Webサイトの表示までの速度はシングルスレッド優位である。快適にWebサイトで買い物や動画視聴を楽しむ場合はコア数を気にしなくても良い。

アプリケーションの起動・・・大抵のアプリはシングルスレッド性能が高い方が立ち上がりが速い。複数のスレッドを回してアプリの立ち上げを速くするようなスキームは聞いたことがない。

ゲーミング・・・マルチスレッドの性能を十分に活用できていないゲームが多いため、結果としてシングルスレッド性能が高いCPUの方がベンチマークスコアが高く、動作が安定する。

アプリがサクサク動くのを重視したいならばシングルスレッド性能が重要となる。次にマルチスレッドが有利なタスクについて

マルチスレッドが有利なタスク

動画のエンコード・・・動画編集ソフトで最後に動画ファイルとして書き出す処理、FullHDで書き出すには遅いノート用のCPUだと15分程度の動画が30分以上掛かったりするが、マルチスレッドに強いデスクトップCPUだと５分程度にまで短縮ができる。

3Dのレンダリング・・・リアルに描画された映像を作る時に、光や物理演算が必要となるが、その性能。マルチスレッドで高速化できる。

圧縮ファイルの解凍/圧縮・・・大抵のアプリはシングルスレッド性能が高い方が立ち上がりが速い。複数のスレッドを回してアプリの立ち上げを速くするようなスキームは聞いたことがない。

ゲームをしながらYoutube実況・・・動画配信のリアルタイムエンコードとゲームという複数の重いタスクは複数のCPUコアに仕事を任せられるマルチスレッドが得意とするところ

ウイルス対策ソフトを回しながらWebブラウジング・・・ある程度負荷のかかる作業をバックグラウンドで行う時でもマルチスレッド性能に強ければ安定して動作できる。

よってどういったパソコンの使い方をするかによって、おすすすめのCPUは変わってくるのである。

ランキングとしてはPASSMARKのスコア順に算出するが、PASSMARKはコア数・スレッド数が多いCPUが高い得点を出しやすい傾向にある。よってシングルスレッドが優位となる3DMarkやCineSingleといった他の指標も確認しつつ、自分がどのようにパソコンを使うのかを想像しながら最終的なCPUを決めていこう。

使い方によってはオーバースペックとなって割に合わない場合もあるため注意しよう。例えばPASSMARKは9000点を超えるあたりからはWebブラウジングの快適さで体感として違いが分からないため、Webサイトの閲覧を主とする場合にこれ以上のCPUを求めても仕方がない。PASSMARKの目安を上げるので参考としてほしい。

PassMarkの目安

40000 - ・・・ゲームのパフォーマンスに異常にこだわる変態、プロフェッショナルなクリエイティブ用途

20000 - 40000・・・ゲームで高いFPSを目指す時、クリエイティブ用途で特定処理の高速化を実現したい場合

12500 - 20000・・・複数アプリでのハードなPC作業も余裕でこなせ速い。高度な3Dゲームを快適にしたい場合

8000 - 12500・・・日常的なPC使いでは余裕のパフォーマンス、動画編集やゲームも快適にこなせる

5500 - 8000・・・日常的なPC使いで遅いとは思わないレベル。テレワークでは最低これぐらいは欲しい

3000 - 5500・・・体感的な引っかかりが気になるレベル。裏でウイルススキャンとか走ると辛い

2000 - 3000・・・動画やブラウザでの引っかかりが多く、イライラさせられる。遅い

~2000・・・敢えて言おう、カスであると

事務やゲーム用途はIntel、クリエイティブや同時並行作業はAMD

用途別のおすすめを問われるとクリエイティブや同時並行作業が多い人はマルチスレッド重視で、コア数が多いAMDのRyzenがおすすめでき、事務用途やゲーミングではシングルスレッド性能が相対的に高いIntelのCore iシリーズがおすすめできる。

また、MDのデスクトップ用のCPUはGシリーズを除いてグラフィック機能が無く、グラボも同時に購入する必要がある。

グラフィック機能がないとマザーボードからの映像出力が無くなり、４画面などの複数画面出力が難しくなるところが個人的には地味に痛い。Intelも12900Fなど末尾にFが付くシリーズは別途モニタへの映像出力でグラボが必要なため注意しよう。

コスパ最強のCPU50選

それではCPUをコスパの上位からランキングで紹介する。基本的にデスクトップパソコンがノートパソコンに比べてコスパが高いので殆どがデスクトップ用CPUとなっている。

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CPU名称	PassMark	C_R23(M)	C_R23(S)	3DMark	TDP	コア数	スレッド数	最大周波数(GHz)	価格($)	コスパ

1位:AMD Ryzen 5 4500	16256				65	6	12	4.1	76	213.9
2位:AMD Ryzen 5 5500	19689	10524	1371	5472	65	6	12	4.2	96	205.1
3位:AMD Ryzen 5 1600	12419	6230	900	3194	65	6	12	3.6	67	185.4
4位:AMD Ryzen 5 3600	17746	9150	1250	4652	65	6	12	4.2	97	182.9
5位:AMD Ryzen 5 2600	13166	7555	1040	3476	65	6	12	3.9	76	173.2
6位:Intel Core i5-11400	16732	10155	1402	5687	65	6	12	4.4	99	169
7位:AMD Ryzen 7 1700	14709	8065	954	3909	65	8	16	3.7	91	161.6
8位:AMD Ryzen 5 4600G	16163	9348	1221		65	6	12	4.2	101	160
9位:AMD Ryzen 3 4100	11148				65	4	8	4	71	157
10位:AMD Ryzen 5 5600G	20044	11077	1504	5505	65	6	12	4.4	129	155.4
11位:AMD Ryzen 5 5600	21581	11077	1504	5683	65	6	12	4.4	140	154.2
12位:AMD Ryzen 7 5700X	26930	13802	1532	6809	65	8	16	4.6	188	143.2
13位:AMD Ryzen 5 5600X	21914	10988	1593	5675	65	6	12	4.6	154	142.3
14位:AMD Ryzen 5 3600XT	18713	9945	1330	4839	95	6	12	4.5	132	141.8
15位:AMD Ryzen 5 PRO 4650G	16318	9258	1262	4836	65	6	12	4.2	116	140.7
16位:AMD Ryzen 7 5700G	24715	14075	1517	6718	65	8	16	4.6	178	138.8
17位:AMD Ryzen 7 3700X	22534	12355	1294	6073	65	8	16	4.4	166	135.7
18位:AMD Ryzen 5 3600X	18051	9704	1301	4748	95	6	12	4.4	137	131.8
19位:Intel Core i5-11400F	17218	10186	1398	5689	65	6	12	4.4	131	131.4
20位:AMD Ryzen 7 5800X	27850	15228	1619	7666	105	8	16	4.7	213	130.8
21位:Intel Core i3-13100F	15392		1751		58	4	8	4.5	119	129.3
22位:Intel Core i5-13600KF	38381	24320	2021	10335	125	14	20	5.1	297	129.2
23位:Intel Core i5-12600K	27980	17660	1918	8067	125	10	16	4.9	217	128.9
24位:Intel Core i5-12600KF	27358	17660	1918	8022	125	10	16	4.9	214	127.8
25位:Intel Core i5-13600	32354				65	14	20	5	255	126.9
26位:Intel Core i5-13500T	29421				35	14	20	4.6	232	126.8
27位:Intel Core i7-12700KF	34737	22812	1939	10132	125	12	20	5	277	125.4
28位:AMD Ryzen 9 3900X	32522	18165	1302	8638	105	12	24	4.6	260	125.1
29位:Intel Core i5-13400F	26131	15890	1794		65	10	16	4.6	210	124.4
30位:Intel Core i5-12400F	19778	12454	1623	5973	65	6	12	4.4	162	122.1
31位:AMD Ryzen 7 3800X	23140	12874	1325	6245	105	8	16	4.5	190	121.8
32位:AMD Ryzen 5 7600	27742	14540	1868		65	6	12	5.1	229	121.1
33位:AMD Ryzen 9 7900X	52313	29306	2034	12957	170	12	24	5.6	432	121.1
34位:Intel Core i3-10105F	9074	5737	1168	3298	65	4	8	4.4	75	121
35位:AMD Ryzen 7 2700	15474	8947	1057	4161	65	8	16	4.1	128	120.9
36位:Intel Core i5-13600K	38495	24320	2021	10339	125	14	20	5.1	320	120.3
37位:Intel Core i3-10100F	8856	5612	1141	3217	65	4	8	4.3	75	118.1
38位:Intel Core i7-13700KF	46707	31062	2126	12704	125	16	24	5.4	397	117.6
39位:AMD Ryzen 3 3100	11613	5423	1105	3003	65	4	8	3.9	99	117.3
40位:AMD Ryzen 9 5900X	39179	21878	1636	10269	105	12	24	4.8	334	117.3
41位:Intel Core i3-12100	14151	8443	1658	4046	60	4	8	4.3	122	116
42位:AMD Ryzen 5 7600X	28767	15315	1976	7190	105	6	12	5.3	250	115.1
43位:Intel Core i7-13700F	42526	24770	2107		65	16	24	5.2	370	114.9
44位:AMD Ryzen 9 7900	48915	28905	1964		65	12	24	5.4	429	114
45位:Intel Core i7-13700K	46926	31062	2126	12699	125	16	24	5.4	414	113.3
46位:Intel Core i5-10400F	12333	8164	1120	4791	65	6	12	4.3	109	113.1
47位:Intel Core i3-13100	15255		1751		60	4	8	4.5	135	113
48位:Intel Core i3-12100F	14288	8443	1658	4054	58	4	8	4.3	131	109.1
49位:AMD Ryzen 7 2700X	17616	9971	1071	4813	105	8	16	4.3	164	107.4
50位:AMD Ryzen 7 7700	35224	19540	1932		65	8	16	5.3	329	107.1

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