【コスパ最強】おすすめCPU50選

更新日:2022年7月2日

自作パソコンにしても購入するにしてもコストパフォーマンスの高いCPUを知っていれば、それだけ自分の求める性能に見合ったパソコンを低価格で手に入れる事ができる。

今回はCPUの総合的な能力を示すPASSMARKを価格で割った値をコスパと定義して、コスパの高いCPUを上位から紹介していく。

ゲーム用やアプリの起動は3DMarkやCinebenchのSingleスレッドのベンチマークが能力を見るのにより適しているなどの特徴があるため、PASSMARK以外のベンチマークにも注意を向けて総合的に判断しよう。

また、より多くのCPUを探したい場合はCPU性能比較表を参考にして欲しい。このページではコスパパフォーマンスが高いCPUを厳選して紹介する。ランキング表の見方やベンチマークの意味に関しては下記を参照して欲しい。

PassMarkと3DMark、Cinebenchについて+

PassMarkは重い計算処理を回す、動画のレンダリングを行うなど、CPUが様々な使われ方をされた場合の総合的な性能を評価している。この値が高いほどCPUが絶対的に高速であるといえる。

3DMarkはゲーミングPC用のベンチマークで、複数のテスト項目がある。そのうち3DMark FireStrikde PhysicsはGPUの性能に影響されず、純粋にCPUの能力を計測するテストとなる。主にゲーム用としてパソコンを使う場合には3DMarkが参考になる。

Cinebenchは3D動画編集などクリエイティブな作業におけるパフォーマンスとして主に参考にされる値である。レンダリングという光の反射等を計算して最終的な一枚絵を作り出す時の性能を評価している。

スコアは毎年新規のCPUが出るたびに少しずつ上がるが、スコア自体が何を意味するかというものではない。新旧世代の製品や、シリーズ違いの相対比較に用いるのが良い。

本サイトではPassMarkの定番のCPUとそのスコアを抽出し、3DMarkのFire Strike Physics Score、Cinebenchの値も抽出できるものについては抽出している。ソースは下記となる。

ベンチマークの参照ページ

PassMark - CPU Popularity・・・メジャーCPUの総合性能評価。定番以外はトップページから参照

3DMark - BEST PROCESSORS (Fire Strike Physics Score)・・・ゲーム用途での性能評価、シングルスレッドの性能、コア、スレッド数当のバランスがゲームのソフトウェアに上手くマッチすることでパフォーマンスが高くなる

Cinebench R23 (Multi-Core)・・・独MAXSON社が提供する有名ベンチマーク、シネベンチ。動画処理系や複数アプリの実行に強いマルチスレッド性能を計測

Cinebench R23 (Single-Core)・・・シネベンチのシングルスレッド性能計測、ゲームやアプリケーションの起動などはこちらが大きく影響。ただ、バックグランドの処理がデータ計測に与える影響も大きく、データの信頼性はやや欠ける

CPU型番の読み方、末尾の意味一覧+

リストにより性能を比較する前に、前提条件としての型番の読み方を抑えておこう。

例としてIntel Core i9 10900Kのi9はCPUのシリーズ、10900の最初の10は世代、後ろの900はマイナーバージョンを表す。世代番号が大きいほど最新のモデルで、マイナーバージョンが大きいほど高性能である。

同様にAMD Ryzen 9 5950Xの最初の9はシリーズ、5950の5が世代、950がマイナーバージョンである。お尻のKやXは種別を表し、Intel、AMDでそれぞれ下記を意味する。

Intel CPUの末尾文字

アルファベット無し・・・通常版

X・・・オーバークロックに対応、Kと同じだが、Intelの最高峰CPUを冠した文字

K・・・オーバークロックに対応

F・・・CPU内臓グラフィック(iGPU)無効、グラフィックボードを搭載しないと描画できない。デスクトップ向け

H・・・ハイパフォーマンス、ゲーミングノートに主に使われる

P・・・第12世代で初登場、ノート用でハイパフォーマンスと低消費電力を両立させた万能タイプ

G・・・内蔵グラフィック強化版・Adobeなどの動画像編集やゲームで有利

T・・・低消費電力版、ノートパソコンや小型デスクトップに使われる、スペック高め

U・・・15Wウルトラ低消費電力版、事務作業に最適でバッテリー寿命も長い

Y・・・5Wの超低消費電力版。パワーは弱い、ライトユーザ向け

M・・・モバイル向け、第５世代以降使われていない

Q・・・クアッドコア(現在は使われていない)

AMD CPUの末尾文字

アルファベット無し・・・通常版

X・・・AMDの最高峰CPUを冠した文字、Intelと同様

G・・・GPU内臓(AMDのCPUはG以外だとグラフィックボードが必須)

H・・・ノート用ハイパフォーマンス、ゲーミングノートに主に使われる。

U・・・低消費電力版、Intelと同様

E・・・低消費電力版

CPU性能比較表の読み方。注意・注目点+

この比較表では、CPU名、PassMark、TDP、コア数、スレッド数等の項目が載っているが、それぞれについて注意点を簡単に掲載しておく。表を見て比較する時の参考として欲しい。

CPU性能比較表の読み方。注意・注目点

PassMark・・・絶対的な評価基準、高いほど総合的に優秀。

3DMark・・・PCゲーム用スコア、CPUのテストであるFire Strike Physics Scoreを掲載。高いほどゲームに向き、フレームレートが出やすい。

Cinebench・・・動画像処理に必要なCPUの能力を図るテスト、マルチスレッド性能とシングルスレッド性能を計測。シングルスレッドは高いほどゲームやアプリの起動などに効く。

TDP・・・熱設計電力を表し、消費電力の目安。単位はW。ノート向けは概ね50W以下で探せば良い。

コア数・・・CPUの演算ユニットの数、多いほど同時複数の処理を得意とする。

スレッド数・・・パソコンから見える仮想的なコア数。1コアあたり2スレッドのケースが多いが2コア2スレッドには能力で劣る。

最大周波数・・・パソコンの速度の基準の一つ、5GHzは1秒間に5億回の計算命令を発行できるタイミングを持つ。命令の効率にも依存するため一概には言えないが、一般的に高いほど単一で重い処理を高速にこなす事ができる。

価格・・・単位はドル、アメリカでの参考販売価格。日本だとおおよそ120程度を掛けた値となる。輸入価格が上乗せされやや割高な感がある。

コスパ・・・PassMarkの値を価格で割った値。数字が大きいほどコスパが高い。まあ参考程度に。

検索/フィルタリング方法の例・詳細+

ヘッダー部分をクリックすることでソートが行える。また、CPU名称はカンマ区切りをすることでor条件で調べられ、各スコアはレンジ(-)や不等号でフィルタリングすることができる。

フィルター方法の例(該当するフォームへ入力)

i5-10,i5-9,i5-8・・・第10世代と第9世代と第8世代のCore i5を比較

Ryzen 7 3,i7-9・・・第3世代Ryzen7と第9世代Core i7を比較

core.*-11・・・第11世代のCPU。.*はワイルドカードで任意の文字列が入る

1 - 20000・・・スコアが1から20000まで、-の間にはスペースが必要

<50・・・TDPが50W未満の省電力CPUのみフィルタ

>=4・・・コア数が４以上

>100・・・参考価格が100ドルより上

あなたにとって高いコスパのCPUは何か？

CPUには大きくシングルスレッド性能とマルチスレッド性能という２つの性能指標がある。このうちシングルスレッド性能はWebサイトを閲覧する時の快適さやアプリ起動、ゲーミング性能に大きく影響する。一方でマルチスレッド性能は動画のエンコードやレンダリングといったクリエイティブなタスクや複数の重い処理を平行して行う時に大きく影響する。簡単に表にまとめる。

シングルスレッドが有利なタスク

Webサイトの閲覧・・・Webサイトの言語(JavaScript)がマルチスレッド対応していない関係もあり、Webサイトの表示までの速度はシングルスレッド優位である。快適にWebサイトで買い物や動画視聴を楽しむ場合はコア数を気にしなくても良い。

アプリケーションの起動・・・大抵のアプリはシングルスレッド性能が高い方が立ち上がりが速い。複数のスレッドを回してアプリの立ち上げを速くするようなスキームは聞いたことがない。

ゲーミング・・・マルチスレッドの性能を十分に活用できていないゲームが多いため、結果としてシングルスレッド性能が高いCPUの方がベンチマークスコアが高く、動作が安定する。

アプリがサクサク動くのを重視したいならばシングルスレッド性能が重要となる。次にマルチスレッドが有利なタスクについて

マルチスレッドが有利なタスク

動画のエンコード・・・動画編集ソフトで最後に動画ファイルとして書き出す処理、FullHDで書き出すには遅いノート用のCPUだと15分程度の動画が30分以上掛かったりするが、マルチスレッドに強いデスクトップCPUだと５分程度にまで短縮ができる。

3Dのレンダリング・・・リアルに描画された映像を作る時に、光や物理演算が必要となるが、その性能。マルチスレッドで高速化できる。

圧縮ファイルの解凍/圧縮・・・大抵のアプリはシングルスレッド性能が高い方が立ち上がりが速い。複数のスレッドを回してアプリの立ち上げを速くするようなスキームは聞いたことがない。

ゲームをしながらYoutube実況・・・動画配信のリアルタイムエンコードとゲームという複数の重いタスクは複数のCPUコアに仕事を任せられるマルチスレッドが得意とするところ

ウイルス対策ソフトを回しながらWebブラウジング・・・ある程度負荷のかかる作業をバックグラウンドで行う時でもマルチスレッド性能に強ければ安定して動作できる。

よってどういったパソコンの使い方をするかによって、おすすすめのCPUは変わってくるのである。

ランキングとしてはPASSMARKのスコア順に算出するが、PASSMARKはコア数・スレッド数が多いCPUが高い得点を出しやすい傾向にある。よってシングルスレッドが優位となる3DMarkやCineSingleといった他の指標も確認しつつ、自分がどのようにパソコンを使うのかを想像しながら最終的なCPUを決めていこう。

使い方によってはオーバースペックとなって割に合わない場合もあるため注意しよう。例えばPASSMARKは9000点を超えるあたりからはWebブラウジングの快適さで体感として違いが分からないため、Webサイトの閲覧を主とする場合にこれ以上のCPUを求めても仕方がない。PASSMARKの目安を上げるので参考としてほしい。

PassMarkの目安

19000~・・・ゲームで高いFPSを目指す時、プロフェッショナルなクリエイティブ用途。圧倒的じゃないか

11500 - 19000・・・複数アプリでのハードなPC作業も余裕でこなせ速い。高度な3Dゲームを快適にしたい場合

8000 - 11500・・・日常的なPC使いでは余裕のパフォーマンス、動画編集やゲームも快適にこなせる

5500 - 8000・・・日常的なPC使いで遅いとは思わないレベル。テレワークではこれぐらいは欲しい

3000 - 5500・・・体感的な引っかかりが稀に気になるレベル。裏でウイルススキャンとか走ると辛い

2000 - 3000・・・動画やブラウザでの引っかかりがあり、若干イライラさせられる、遅い

~2000・・・敢えて言おう、カスであると

事務やゲーム用途はIntel、クリエイティブや同時並行作業はAMD

用途別のおすすめを問われるとクリエイティブや同時並行作業が多い人はマルチスレッド重視で、コア数が多いAMDのRyzenがおすすめでき、事務用途やゲーミングではシングルスレッド性能が相対的に高いIntelのCore iシリーズがおすすめできる。

また、MDのデスクトップ用のCPUはGシリーズを除いてグラフィック機能が無く、グラボも同時に購入する必要がある。

グラフィック機能がないとマザーボードからの映像出力が無くなり、４画面などの複数画面出力が難しくなるところが個人的には地味に痛い。Intelも12900Fなど末尾にFが付くシリーズは別途モニタへの映像出力でグラボが必要なため注意しよう。

コスパ最強のCPU50選

それではCPUをコスパの上位からランキングで紹介する。基本的にデスクトップパソコンがノートパソコンに比べてコスパが高いので殆どがデスクトップ用CPUとなっている。

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CPU名称	PassMark	3DMark	C_R23(M)	C_R23(S)	TDP	コア数	スレッド数	最大周波数(GHz)	価格($)	コスパ

1位:AMD Ryzen 5 3600	17639	7017	9150	1250	65	6	12	4.2	125	141.1
2位:AMD Ryzen 5 5500	19556		10524	1371	15	6	12	4	139	140.7
3位:AMD Ryzen 5 1600	12225	5319	6230	900	65	6	12	3.6	89	137.4
4位:Intel Core i3-12100F	14250	6541	8443	1658	58	4	8	4.3	107	133.2
5位:AMD Ryzen 5 4500	15622				65	6	12	4.1	122	128
6位:Intel Core i5-11400F	17019	8152	10186	1398	65	6	12	4.4	135	126.1
7位:AMD Ryzen 5 5600X	21764	8111	10988	1593	65	6	12	4.6	178	122.3
8位:AMD Ryzen 5 5600	21684		11077	1504	65	6	12	4.4	180	120.5
9位:AMD Ryzen 5 2600	13233	5742	7555	1040	65	6	12	3.9	110	120.3
10位:AMD Ryzen 5 3500X	13318	5003			65	6	6	4.1	111	120
11位:AMD Ryzen 7 1700X	15541	7477			95	8	16	3.8	130	119.5
12位:Intel Core i3-10100F	8883	4877	5612	1141	65	4	8	4.3	75	118.4
13位:Intel Core i3-12100	14433		8443	1658	60	4	8	4.3	122	118.3
14位:AMD Ryzen 5 3600X	18176	7127	9704	1301	95	6	12	4.4	155	117.3
15位:AMD Ryzen 5 4600G	15582		9348	1221	65	6	12	4.2	133	117.2
16位:Intel Core i5-12400F	19884	9389	12454	1623	65	6	12	4.4	170	117
17位:Intel Core i3-10105F	8956	4963	5737	1168	65	4	8	4.4	79	113.4
18位:AMD Ryzen 7 2700	15858	7478	8947	1057	65	8	16	4.1	140	113.3
19位:AMD Ryzen 5 5600G	19817	7492	11077	1504	65	6	12	4.4	177	112
20位:AMD Ryzen 7 1700	14388	7052	8065	954	65	8	16	3.7	130	110.7
21位:Intel Core i5-11400	17000	8224	10155	1402	65	6	12	4.4	155	109.7
22位:Intel Core i3-12300	14955				60	4	8	4.4	143	104.6
23位:Intel Core i3-12100T	12750				35	4	8	4.1	122	104.5
24位:Intel Core i5-12600KF	26985	13108	17660	1918	125	10	16	4.9	260	103.8
25位:AMD Ryzen 7 2700X	17450	8219	9971	1071	105	8	16	4.3	170	102.6
26位:Intel Core i5-10400F	12168	6997	8164	1120	65	6	12	4.3	120	101.4
27位:Intel Core i5-12500	20490	9601	12974	1804	65	6	12	4.6	202	101.4
28位:AMD Ryzen 3 4100	11227				65	4	8	4	111	101.1
29位:Intel Core i7-12700F	31657	15085	21568	1862	65	12	20	4.9	313	101.1
30位:Intel Core i5-12400	19292	9351	12454	1623	65	6	12	4.4	192	100.5
31位:AMD Ryzen 7 5700X	26426		13802	1532	65	8	16	4.6	265	99.7
32位:Intel Core i5-12600K	27845	13170	17660	1918	125	10	16	4.9	280	99.4
33位:AMD Ryzen 9 5900X	39255	13090	21878	1636	105	12	24	4.8	399	98.4
34位:Intel Core i5-11600K	19252	9068	11277	1564	125	6	12	4.9	200	96.3
35位:Intel Core i5-10400	12178	6924	8164	1120	65	6	12	4.3	130	93.7
36位:Intel Core i5-11600KF	19665	9068	11277	1564	125	6	12	4.9	210	93.6
37位:Intel Core i7-12700	31542	15097	21568	1862	65	12	20	4.9	343	92
38位:Intel Core i5-11500	17646	8307		1492	65	6	12	4.6	193	91.4
39位:Intel Core i7-12700KF	34558	16098	22812	1939	125	12	20	5	378	91.4
40位:Intel Core i5-12600	20703				65	6	12	4.8	230	90
41位:AMD Ryzen 7 5800X	27734	11366	15228	1619	105	8	16	4.7	310	89.5
42位:Intel Core i5-12500T	17659				35	6	12	4.4	202	87.4
43位:Intel Core i7-12700K	34930	16209	22812	1939	125	12	20	5	409	85.4
44位:AMD Ryzen 7 5700G	24607	10062	14041	1517	65	8	16	4.6	289	85.1
45位:Intel Pentium Gold G7400	6804				46	2	4	3.7	80	85.1
46位:AMD Ryzen 7 4700G	20209				65	8	16	4.4	238	84.9
47位:AMD Ryzen 3 3100	11429	4633	5423	1105	65	4	8	3.9	135	84.7
48位:Intel Core i3-10105	8876		5737	1168	65	4	8	4.4	105	84.5
49位:AMD Ryzen 7 3800X	23097	9807	12874	1325	105	8	16	4.5	280	82.5
50位:AMD Ryzen 9 5950X	45187	13765	28577	1644	105	16	32	4.9	549	82.3

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